Разные виды пищи содержат разные вещества. Поэтому для обеспечения организма всем необходимым питание должно быть разнообразным, рациональным и сбалансированным. Съедаемая пища должна быть сбалансирована по составу, т. е. содержать оптимальное количество таких пищевых веществ, как белки, жиры, углеводы, витамины и минеральные вещества.
Мы предложили учебным группам разработать плакаты, на которых они представили фрукт, овощ или блюдо, отлично подходящие для перекуса и являющиеся неотъемлемой частью сбалансированного питания, указав их полезные свойства.
Результат смотрите ниже: